دوره 7، شماره 3 - ( 9-1396 )                   جلد 7 شماره 3 صفحات 1944-1957 | برگشت به فهرست نسخه ها

XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

farajpour S, Jamali Qarakhanlou B, alipour M, zarghami khameneh A. The effect of four weeks caffeine supplementation with concurrent training on glycemic markers and insulin resistance in serum of girls with overweight. cmja. 2017; 7 (3) :1944-1957
URL: http://cmja.arakmu.ac.ir/article-1-501-fa.html
فرج پور سارا، جعفری افشار، علیپور محمدرضا، ضرغامی خامنه علی. تأثیر چهار هفته مکمّل‌دهی کافئین همراه با تمرین ترکیبی بر شاخص‌های قندی و مقاومت به انسولین سرم در دختران دارای اضافه‌وزن. فصلنامه طب مکمل. 1396; 7 (3) :1944-1957

URL: http://cmja.arakmu.ac.ir/article-1-501-fa.html


2. دکترای فیزیولوژی ورزشی ، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکدۀ تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران. ، ali.zarghami64@gmail.com
چکیده:   (1219 مشاهده)

مقدمه: مقاومت به انسولین یکی از بزرگ‌ترین مشکلات بالینی جمعیت مبتلا به اضافه‌وزن است. هدف پژوهش حاضر، تعیین تأثیر چهار هفته تمرین ترکیبی با و بدون مصرف کافئین بر سطوح شاخص‌های مقاومت به انسولین در دختران مبتلا به اضافه­وزن است.
مواد و روش‌ها: در این کارآزمایی بالینی تصادفی دو سو کور، 20 دختر دانشجوی مبتلا به اضافه‌وزن ساکن خوابگاه دانشگاه تبریز شرکت کردند. از همۀ افراد رضایت‌نامۀ کتبی گرفته شد. میانگین درصد چربی نمونه‌ها 1/91±33/43و شاخص تودۀ بدنی آنان 2/05±28/21 kg.m2 بود. آزمودنی‌ها در دو گروه همگن 10 نفری کافئین و دکستروز (هر یک 5 mg.kg-1.day) قرار گرفتند و به مدت چهار هفته و هر هفته 3 روز در تمرین ترکیبی ایروبیک - مقاومتی (30 دقیقه فعالیت ایروبیک با شدت بین 65 تا 85% - HRreserve و 30 دقیقه فعالیت مقاومتی با شدت 70 تا 75% 1-RM) شرکت کردند. تغییرات شاخص‌ها طی دو مرحله (حالت پایه و 24 ساعت پس از دورۀ مکمّل‌دهی و فعالیت ورزشی) اندازه‌گیری شد. داده‌ها با استفاده از آزمون­های تی زوجی در سطح آلفای %5 بررسی شد.
یافته‌ها: نتایج نشان داد که سطوح گلوکز (98/62 در مقابل 67/51 mg.dl) و انسولین ناشتای سرمی (14/27در مقابل 16/15µm.ml) و شاخص مقاومت به انسولینی به‌ترتیب در گروه کافئین و دارونما پس از 4 هفته کاهش معنی‌داری یافت (3%=P)؛ درصورتی‌که این کاهش در گروه کافئین در مقایسه با گروه دارونما ازلحاظ آماری معنی­دار نبود (5%P>).
نتیجه ­گیری: به نظر می‌رسد انجام 4 هفته تمرینات ترکیبی ایروبیک - مقاومتی به‌تنهایی و همچنین در تعامل با مکمّل­دهی کافئین، بر بهبود نسبی این شاخص­ها تأثیر مثبت دارد.

واژه‌های کلیدی: کافئین، گلوکز، انسولین، اضافه وزن.
متن کامل [PDF 870 kb]   (389 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: گیاهان دارویی

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA code

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله طب مکمل دانشکده پرستاری - مامائی اراک می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2018 All Rights Reserved | Complementary Medicine Journal of faculty of Nursing & Midwifery

Designed & Developed by : Yektaweb