آدرس ایمیل خود را وارد نمایید
ثبت
پیام خود را بنویسید
دوره 16، شماره 3 - ( 9-1405 )
جلد 16 شماره 3 صفحات 0-0 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
NAZARIYANI TORKAMIR Z, Hosseini M, RIYAHI MALAYERI S. The Effect of Metabolic Resistance Training and Nigella Sativa Supplementation on Catalase and Malondialdehyde Levels in Overweight Women. cmja 2026; 16 (3)
URL: http://cmja.arakmu.ac.ir/article-1-1083-fa.html
URL: http://cmja.arakmu.ac.ir/article-1-1083-fa.html
نظریانی ترک امیر زینب، حسینی معصومه، ریاحی ملایری شاهین. تأثیر تمرین مقاومتی متابولیکی و مصرف سیاه‌دانه بر مقادیر کاتالاز و مالون‌دی‌آلدئید در بانوان دارای اضافه‌وزن. فصلنامه طب مکمل. 1405; 16 (3)
1- کارشناس ارشد، گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد تهران شرق، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.
2- دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد تهران شرق، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران. ،mhbisadi@yahoo.com
3- دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد تهران شرق، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.
2- دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد تهران شرق، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران. ،
3- دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد تهران شرق، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.
چکیده: (14 مشاهده)
ﻣﻘﺪﻣﻪ: التهابات ایجادشده براثر چاقی، به افزایش استرس اکسیداتیو و کاهش فعالیت آنتی‌اکسیدانی منجر می‌شود. هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر شش هفته تمرین مقاومتی متابولیکی همراه با مصرف سیاه‌دانه بر سطوح کاتالاز و مالون‌دی‌آلدئید در بانوان دارای اضافه‌وزن بود.
روش کار: در این مطالعه نیمه تجربی، 32 نفر از زنان 30 تا 40 ساله دارای اضافه‌وزن منطقه 22 تهران با رضایت کتبی آگاهانه به‌صورت تصادفی به چهار گروه هشت‌نفره کنترل، تمرین، مکمل، تمرین+مکمل تقسیم شدند. گروه‌های تمرینی به‌مدت شش هفته، سه جلسه در هفته در تمرینات مقاومتی متابولیک با شدت تمرین 60 تا 70 درصد حداکثر ضربان قلب شرکت کردند. گروه‌های مکمل به‌مدت شش هفته، روزانه یک عدد کپسول 500 میلی‌گرم سیاه‌دانه دریافت کردند. برای اندازه‌گیری کاتالاز و مالون‌دی‌آلدئید از روش رنگ‌سنجی و دستگاه میکروپلیت ریدر استفاده شد. همچنین، از آزمون کواریانس دوراهه استفاده شد (05/0>P).
یافته‌ها: نتایج نشان داد اجرای تمرین و مصرف سیاه‌دانه موجب کاهش معنادار مالون‌دی‌آلدئید در گروه تمرین (002/0P=) و گروه ترکیبی (00۱/0P=) در مقایسه با گروه کنترل شد، گروه مکمل با گروه کنترل تفاوت معنادار نداشت (665/0P=). میانگین کاتالاز در تمام گروه‌های تجربی در مقایسه با کنترل افزایش یافت و در گروه تمرین (006/0P=)، گروه ترکیبی (00۱/0P=) و گروه مکمل (0۱۱/0P=) معنادار بود. کاهش درصد چربی بدن نیز در گروه تمرین (0۲۱/0P=)، گروه ترکیبی (00۱/0P=) و گروه مکمل (033/0P=) معنادار گزارش شد.
نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد تمرین مقاومتی متابولیکی، به‌ویژه در ترکیب با مصرف سیاه‌دانه، می‌تواند استرس اکسیداتیو را کاهش و فعالیت آنزیم آنتی‌اکسیدانی را افزایش دهد.
روش کار: در این مطالعه نیمه تجربی، 32 نفر از زنان 30 تا 40 ساله دارای اضافه‌وزن منطقه 22 تهران با رضایت کتبی آگاهانه به‌صورت تصادفی به چهار گروه هشت‌نفره کنترل، تمرین، مکمل، تمرین+مکمل تقسیم شدند. گروه‌های تمرینی به‌مدت شش هفته، سه جلسه در هفته در تمرینات مقاومتی متابولیک با شدت تمرین 60 تا 70 درصد حداکثر ضربان قلب شرکت کردند. گروه‌های مکمل به‌مدت شش هفته، روزانه یک عدد کپسول 500 میلی‌گرم سیاه‌دانه دریافت کردند. برای اندازه‌گیری کاتالاز و مالون‌دی‌آلدئید از روش رنگ‌سنجی و دستگاه میکروپلیت ریدر استفاده شد. همچنین، از آزمون کواریانس دوراهه استفاده شد (05/0>P).
یافته‌ها: نتایج نشان داد اجرای تمرین و مصرف سیاه‌دانه موجب کاهش معنادار مالون‌دی‌آلدئید در گروه تمرین (002/0P=) و گروه ترکیبی (00۱/0P=) در مقایسه با گروه کنترل شد، گروه مکمل با گروه کنترل تفاوت معنادار نداشت (665/0P=). میانگین کاتالاز در تمام گروه‌های تجربی در مقایسه با کنترل افزایش یافت و در گروه تمرین (006/0P=)، گروه ترکیبی (00۱/0P=) و گروه مکمل (0۱۱/0P=) معنادار بود. کاهش درصد چربی بدن نیز در گروه تمرین (0۲۱/0P=)، گروه ترکیبی (00۱/0P=) و گروه مکمل (033/0P=) معنادار گزارش شد.
نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد تمرین مقاومتی متابولیکی، به‌ویژه در ترکیب با مصرف سیاه‌دانه، می‌تواند استرس اکسیداتیو را کاهش و فعالیت آنزیم آنتی‌اکسیدانی را افزایش دهد.
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
تماس با ما
مجله طب مکمل
اراک، سردشت، میدان بسیج، مجتمع دانشگاهی دانشگاه علوم پزشکی اراک، بال آبی، دفتر مجله طب مکمل
تلفن دفتر نشریه: 08634173524
ایمیل: journalcmjaarakmu.ac.ir
