آدرس ایمیل خود را وارد نمایید
ثبت
پیام خود را بنویسید
دوره 16، شماره 3 - ( 9-1405 )
جلد 16 شماره 3 صفحات 0-0 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Noori N, Aria B, Khavari Khorasani L. Impact of Karate's Kinetic, Balance, and Flexibility Movements on the Physical Literacy of Girls Aged 8-12. cmja 2026; 16 (3)
URL: http://cmja.arakmu.ac.ir/article-1-1098-fa.html
URL: http://cmja.arakmu.ac.ir/article-1-1098-fa.html
نوری نرجس، آریا بهزاد، خاوری خرسانی لیلی. تأثیر حرکات جنبشی، تعادلی و انعطافی کاراته بر سواد بدنی دختران 8 تا 12 سال. فصلنامه طب مکمل. 1405; 16 (3)
نرجس نوری1 
، بهزاد آریا*2 ، لیلی خاوری خرسانی
، بهزاد آریا*2 ، لیلی خاوری خرسانی
1- کارشناسی ارشد علوم ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده روان‌شناسی و علوم تربیتی، دانشگاه یزد، یزد، ایران.
2- استادیار علوم ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده روان‌شناسی و علوم تربیتی، دانشگاه یزد، یزد، ایران. ،b.aria@yazd.ac.ir
2- استادیار علوم ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده روان‌شناسی و علوم تربیتی، دانشگاه یزد، یزد، ایران. ،
چکیده: (13 مشاهده)
ﻣﻘﺪﻣﻪ: توسعه مهارت‌های حرکتی و ورزشی در کودکان، در سلامت جسمانی و اجتماعی آن‌ها نقش مهمی ایفا می‌کند. برخورداری از سواد بدنی مناسب می‌تواند به بهبود عملکرد حرکتی، افزایش فعالیت بدنی و پیشگیری از مشکلات مرتبط با کم‌تحرکی و اضافه‌وزن کمک کند. بر این اساس، پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر حرکات جنبشی، تعادلی و انعطافی کاراته در سواد بدنی دختران 8 تا 12 سال انجام شد.
روش کار: پژوهش حاضر مطالعه‌ای نیمه‌تجربی از نوع پیش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل دختران ۸ تا ۱۲ سال کاراته‌کار در شهرستان مبارکه بود. از بین آن‌ها، ۳۰ نفر به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند. پس از کسب رضایت‌نامه کتبی از والدین آن‌ها، به‌صورت تصادفی ساده به دو گروه تجربی (15 نفر با میانگین سن 47/1 ± 20/10 سال، قد 01/10 ± 40/142 سانتی‌متر و وزن 93/6 ± 86/35 کیلوگرم) و کنترل (15 نفر با میانگین سن 32/1 ± 80/10 سال، قد 62/10 ± 53/147 سانتی‌متر و وزن 33/10 ± 46/37 کیلوگرم) تقسیم شدند. گروه تجربی به‌مدت هشت هفته، هر هفته سه جلسه تمرین یک‌ساعته کاراته را انجام داد. سنجش سواد بدنی شرکت‌کنندگان قبل و بعد از دوره تمرینی با استفاده از آزمون سواد بدنی کانادایی انجام شد. داده‌ها با آزمون تحلیل واریانس مرکب (Mixed ANOVA) و آزمون t مستقل در سطح معناداری ۰۵/0>p و با نرم‌افزار SPSS 26 تحلیل شدند.
یافته‌ها: نتایج نشان داد که تمرینات کاراته باعث بهبود معناداری در تمام مؤلفه‌های سواد بدنی گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل شد. مقادیر p برای متغیرهای فعالیت بدنی روزانه (001/0=p)، شایستگی جسمانی (001/0=p)، انگیزش و اعتمادبه‌نفس (002/0=p)، دانش و درک (003/0=p) و سواد بدنی کل (001/0=p) بود.
نتیجه‌گیری: یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد تمرینات کاراته می‌توانند در فاکتورهای سواد بدنی تأثیر مثبت داشته باشند و به توسعه و پیشرفت سواد بدنی دختران 8 تا 12 سال کمک کند. بنابراین، این تمرینات نه‌تنها ممکن است توانمندی‌های جسمانی را بهبود بخشند، بلکه ممکن است در جنبه‌های شناختی و روان‌شناختی نیز تأثیرگذار باشند.
روش کار: پژوهش حاضر مطالعه‌ای نیمه‌تجربی از نوع پیش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل دختران ۸ تا ۱۲ سال کاراته‌کار در شهرستان مبارکه بود. از بین آن‌ها، ۳۰ نفر به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند. پس از کسب رضایت‌نامه کتبی از والدین آن‌ها، به‌صورت تصادفی ساده به دو گروه تجربی (15 نفر با میانگین سن 47/1 ± 20/10 سال، قد 01/10 ± 40/142 سانتی‌متر و وزن 93/6 ± 86/35 کیلوگرم) و کنترل (15 نفر با میانگین سن 32/1 ± 80/10 سال، قد 62/10 ± 53/147 سانتی‌متر و وزن 33/10 ± 46/37 کیلوگرم) تقسیم شدند. گروه تجربی به‌مدت هشت هفته، هر هفته سه جلسه تمرین یک‌ساعته کاراته را انجام داد. سنجش سواد بدنی شرکت‌کنندگان قبل و بعد از دوره تمرینی با استفاده از آزمون سواد بدنی کانادایی انجام شد. داده‌ها با آزمون تحلیل واریانس مرکب (Mixed ANOVA) و آزمون t مستقل در سطح معناداری ۰۵/0>p و با نرم‌افزار SPSS 26 تحلیل شدند.
یافته‌ها: نتایج نشان داد که تمرینات کاراته باعث بهبود معناداری در تمام مؤلفه‌های سواد بدنی گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل شد. مقادیر p برای متغیرهای فعالیت بدنی روزانه (001/0=p)، شایستگی جسمانی (001/0=p)، انگیزش و اعتمادبه‌نفس (002/0=p)، دانش و درک (003/0=p) و سواد بدنی کل (001/0=p) بود.
نتیجه‌گیری: یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد تمرینات کاراته می‌توانند در فاکتورهای سواد بدنی تأثیر مثبت داشته باشند و به توسعه و پیشرفت سواد بدنی دختران 8 تا 12 سال کمک کند. بنابراین، این تمرینات نه‌تنها ممکن است توانمندی‌های جسمانی را بهبود بخشند، بلکه ممکن است در جنبه‌های شناختی و روان‌شناختی نیز تأثیرگذار باشند.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
سایر موارد
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
تماس با ما
مجله طب مکمل
اراک، سردشت، میدان بسیج، مجتمع دانشگاهی دانشگاه علوم پزشکی اراک، بال آبی، دفتر مجله طب مکمل
تلفن دفتر نشریه: 08634173524
ایمیل: journalcmjaarakmu.ac.ir
