ندا ناظم‌اکباتانی، سیمین تعاونی، حمید حقانی ، صدیقه غرایاق‌زندی،
دوره ۱، شماره ۱ - ( ۳-۱۳۹۰ )
چکیده
چکیده: زمینه و هدف: یکی از شایع‌ترین مشکلات زنان در دوران یائسگی اختلال خواب می‌باشد که این اختلال با مشکلات تنفسی حین خواب از جمله سرفه و خرخر کردن تشدید می‌شود. زنان در این سنین تمایل زیادی به استفاده از مکمل‌های گیاهی جهت رفع این مشکلات دارند. هدف پژوهش حاضر نیز تعیین تأثیر سنبل‌الطیب و نشاسته بر مشکلات تنفسی، سرفه و خرخر کردن حین خواب در زنان ۶۰-۵۰ ساله می‌باشد. روش کار: در این مطالعه از طراحی کارآزمایی بالینی تصادفی همراه با گروه کنترل استفاده شد. شرکت کنندگان را ۱۰۰ زن یائسه ۶۰-۵۰ ساله که از بی‌خوابی رنج می‌بردند، تشکیل دادند. ابزار مورد استفاده شامل فرم مشخصات دموگرافیک و پرسشنامه‌ی شاخص کیفیت خواب پیترزبرگ می‌باشد. از آزمون‌های توصیفی و تحلیلی جهت آنالیز داده‌ها استفاده گردید. نتایج: اکثر زنان در گروه سنی ۵۲-۵۰ (۶۶٪)، سن یائسگی ۴۹-۴۵ (۵۰٪)، تعداد فرزندان ۴-۳ و تفاوت سنی با همسر ۴-۱ (۳۶٪) بودند. بیش‌تر آنان بی‌سواد و خانه‌دار بودند و از نظر اقتصادی در سطح متوسط قرار داشتند. همچنین با ابزار کیفیت خواب پیترزبرگ مشخص گردید با استفاده از سنبل‌الطیب و نشاسته مشکلات تنفسی حین خواب زنان یائسه کاهش یافته و در نتیجه کیفیت خواب آنان ارتقاء می‌یابد. نتیجه‌گیری : نتایج این پژوهش نشان‌دهنده‌ی تأثیر سنبل‌الطیب و نشاسته بر مشکلات تنفسی حین خواب می‌باشد، اگر چه اثر سنبل‌الطیب بیش از نشاسته بود. به علاوه با توجه به عدم وجود عوارض جانبی برای مکمل گیاهی سنبل‌الطیب و نشاسته می‌توانیم توصیه کنیم از این مکمل‌ها به عنوان یک درمان بی‌خطر جهت اختلال خواب در زنان استفاده شود.
