Complementary Medicine Journal

fa بررسی تأثیر یک دوره مصرف مکمل تارتاریک اسید پیش از تمرینات تناوبی شدید بر برخی شاخص‌های التهابی و عملکرد دختران ژیمناست‌کار Investigating the Effect of a Period of Tartaric Acid Supplementation Before High-Intensity Interval Training on Some Inflammatory Markers and Performance in Female Gymnasts فیزیولوژی Physiology پژوهشي Research هدف: بررسی تأثیر مصرف مکمل تارتاریک اسید همراه با تمرینات تناوبی شدید (High-Intensity Interval Training/HIIT) بر شاخص‌های التهابی شامل (C-reactive Protein/CRP)، (Interleukin-6/IL-6)، (Tumor Necrosis Factor-alpha/TNF-α) و عملکرد غیرهوازی دختران ژیمناست‌کار. مواد و روش ها: این مطالعه به&rlm;صورت نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون–پس‌آزمون همراه با گروه کنترل در سال ۱۴۰۳ در شهر دورود انجام شد. روش نمونه‌گیری هدفمند در دسترس بود و رضایت‌نامۀ آگاهانه کتبی از تمامی آزمودنی‌ها اخذ گردید. ۳۶ ژیمناست دختر (۱۸ تا ۲۵ سال) به‌صورت تصادفی در سه گروه ۱۲ نفره شامل تمرین+مکمل، تمرین+دارونما و کنترل (وزن 4/2 ±63/58 کیلوگرم، قد 1/4 ± 9/162 سانتی‌متر و شاخص توده بدنی 8/4 ± 1/21) تقسیم شدند. پروتکل HIIT به&rlm;مدت هشت هفته (۳۰ ثانیه دوی %100 سرعت هوازی بیشینه و ۳۰ ثانیه استراحت فعال) اجرا شد. گروه مکمل، ۲۰ میلی‌گرم به&rlm;ازای کیلوگرم وزن بدن تارتاریک اسید را ۴۵ دقیقه پیش از تمرین مصرف کردند. سطوح پروتئین واکنشگر C (CRP)، اینترلوکین-۶ (IL-6)، فاکتور نکروز تومور آلفا (TNF-α) و عملکرد غیرهوازی (آزمون RAST) در پیش‌آزمون و ۴۸ ساعت پس از مداخله اندازه‌گیری شد. داده‌ها با تحلیل واریانس مرکب تحلیل شدند (۰۵/۰P≥). یافته‌ها: اثر زمان در همۀ متغیرها معنادار بود. در مقایسه با گروه کنترل، تمرینات HIIT در گروه تمرین+مکمل و گروه تمرین+دارونما موجب کاهش معنادار CRP (به&rlm;ترتیب ۶۲/۲۹-% و ۶۹/۱۹-%، 001/0P=)، IL-6 (به&rlm;ترتیب ۰۴/۱۵-% و ۱۵/۱۶-%، 001/0P=)، TNF-α (به&rlm;ترتیب ۳۳/۱۳-% و ۹۶/۱۴-%، 001/0P=) و افزایش عملکرد غیرهوازی (به&rlm;ترتیب ۲۱/۱۱%+ و ۱۴/۱۰%+، 001/0P=) شد. بااین&rlm;حال، تفاوت معناداری بین گروه تمرین+مکمل و گروه تمرین+دارونما در هیچ‌یک از متغیرها مشاهده نشد (۰۵/۰P≥). در گروه کنترل تغییر معناداری در هیچ‌یک از متغیرها مشاهده نشد (۰۵/۰P≥). نتیجه‌گیری: تمرینات تناوبی شدید به&rlm;تنهایی نقش اصلی را در کاهش التهاب سیستمیک و بهبود عملکرد غیرهوازی دختران ژیمناست ایفا می‌کنند. درخصوص مصرف کوتاه‌مدت مکمل تارتاریک اسید با دوز ۲۰ میلی‌گرم بر کیلوگرم وزن بدن، در شرایط این مطالعه تفاوت معناداری بین گروه مکمل و دارونما مشاهده نشد. انجام مطالعات طولانی‌مدت‌تر با دوزهای متفاوت برای تبیین دقیق‌تر نقش این ترکیب پیشنهاد می&rlm;شود.   Objective: The present study aimed to investigate the effect of tartaric acid supplementation combined with high-intensity interval training (HIIT) on inflammatory indices, including C-reactive protein (CRP), interleukin-6 (IL-6), tumor necrosis factor-alpha (TNF-α), and anaerobic performance in female gymnasts. Materials and Methods: This quasi-experimental study was conducted with a pretest-posttest design along with a control group in 2024 in Doroud city, Lorestan province, Iran. The sampling method was purposive convenience sampling, and written informed consent was obtained from all participants. Thirty-six female gymnasts (aged 18–25 years) were randomly assigned to three groups of 12: training + supplement, training + placebo, and control (weight: 58.63±2.4 kg, height: 162.9±4.1 cm, BMI: 21.1±4.8 kg/m²). The HIIT protocol was performed for 8 weeks (30 sec of running at 100% of maximal aerobic speed followed by 30 sec of active recovery). The supplement group consumed 20 mg/kg body weight of tartaric acid 45 min before each training session. Levels of CRP, IL-6, TNF-α, and anaerobic performance (RAST test) were measured at pretest and 48 h post-intervention. Data were analyzed using repeated measures ANOVA (p≤0.05). Results: The effect of time was significant for all variables. Compared to the control group, HIIT in the training + supplement and training + placebo groups significantly reduced CRP (-29.62% and -19.69%, respectively, p=0.001), IL-6 (-15.04% and -16.15%, respectively, p= 0.001), TNF-α (-13.33% and -14.96%, respectively, p=0.001), and increased anaerobic performance (+11.21% and +10.14%, respectively, p=0.001). However, no significant difference was observed between the training + supplement and training + placebo groups in any of the variables (p≥0.05). No significant changes were observed in the control group for any of the variables (p≥0.05). Conclusion: High-intensity interval training alone plays a primary role in reducing systemic inflammation and improving anaerobic performance in female gymnasts. Regarding short-term tartaric acid supplementation at a dose of 20 mg/kg body weight, no significant difference was observed between the supplement and placebo groups under the conditions of this study. Further long-term studies with different dosages are recommended to clarify the precise role of this compound.   تمرین تناوبی با شدت بالا, تارتاریک اسید, التهاب, پروتئین واکنشگر C, اینترلوکین-۶, فاکتور نکروز تومور آلفا, عملکرد ورزشی, ژیمناستیک Athletic performance, C-reactive protein, Gymnastics, High-intensity interval training, Inflammation, Interleukin-6, Tartaric acid, Tumor necrosis factor-alpha 0 0 http://cmja.arakmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1398-1&slc_lang=fa&sid=1 samereh sadeghi سامره صادقی 1171311508@iau.ir 1171311508 100319475328460020473 No Department of Physical Education, Khor. C., Islamic Azad University, Khorramabad, Iran. گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد خرم ‌آباد، خرم ‌آباد، ایران. Bahman Hasanvand بهمن حسنوند hasanvand121@iau.ac.ir 4189669921 100319475328460020474 Yes Department of Physical Education, Khor. C., Islamic Azad University, Khorramabad, Iran. گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد خرم‌ آباد، خرم ‌آباد، ایران.