fa تأثیر هشت هفته تمرین پیلاتس به همراه مکمّل‌یاری پروبیوتیک بر برخی از شاخص‌های التهابی در زنان دارای اضافه‌وزن سایر موارد Other cases پژوهشي Research <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">مقدمه:</span></span></strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;"> هدف از این تحقیق، بررسی تأثیر هشت هفته تمرین پیلاتس و مصرف مکمّل پروبیوتیک بر پروتئین واکنشی-</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">C</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">، کراتین کیناز، لاکتات دهیدروژنار و سرعت رسوب گلبول قرمز در زنان دارای اضافه‌وزن است.</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;"></span></span><br> <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">مواد و روش‌ها:</span></span></strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;"> تعداد 40 نفر در دامنۀ سنّی 23 تا 25 سال به‌صورت هدفمند انتخاب شدند و به‌صورت آگاهانه و تصادفی به چهار گروه 10 نفری &laquo;پروبیوتیک، دارونما، پیلاتس و توأم&raquo; تقسیم شدند. در مرحلۀ پایه و بعد از هشت هفته تمرین، نمونه‌خون وریدی آزمودنی‌ها جهت اندازه‌گیری مقادیر پروتئین واکنشی-</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">C</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">، کراتین کیناز، لاکتات دهیدروژنار و سرعت رسوب گلبول قرمز اخذ شد. از آزمون تی، آزمون آنکوا و آزمون تعقیبی بونفرونی جهت بررسی متغیرهای تحقیق استفاده شد.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">یافته‌ها:</span></span></strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;"> پروتئین واکنشی-</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">C</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;"> و سرعت رسوب گلبول قرمز در بررسی درون‌گروهی در گروه پیلاتس، پروبیوتیک و توأم کاهش معناداری داشت (0/001</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">p=</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">). کراتین کیناز در گروه پیلاتس و توأم کاهش معنادار یافت (0/001</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">p=</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">). لاکتات دهیدروژناز نیز صرفاً در گروه توأم کاهش معنادار یافت (0/001</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">p=</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">). در گروه کنترل مقدار پروتئین واکنشی-</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">C</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;"> افزایش معنادار داشت (0/001</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">p=</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">). همچنین با توجه به نتایج آزمون آنکوا در بین گروه‌ها ازنظر مقدار کراتین کیناز، لاکتات دهیدروژناز، پروتئین واکنشی-</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">C</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;"> و سرعت رسوب گلبول قرمز تفاوت معنی‌داری وجود داشت (0/001</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">p=</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">). طبق نتایج آزمون تعقیبی بیشترین کاهش در این شاخص‌ها در گروه توأم مشاهده شد.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;">نتیجه‌گیری:</span></span></strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:12.0pt;"> به‌رغم اینکه پیلاتس و مکمّل پروبیوتیک به‌تنهایی می‌توانند در کاهش التهاب مؤثر باشند، اما درصورتی‌که پیلاتس با مصرف پروبیوتیک همراه باشد می‌تواند به نتایج بسیار بهتری منجر شود.</span></span> <strong>Introduction:</strong> This study aims at investigating the effect of eight weeks of Pilates training in combination with probiotic supplementation on C-reactive protein (CRP), creatine kinase (CK) and lactate d ehydrogenase (LDH) levels and the erythrocyte sedimentation rate (ESR) in overweight women.<br> <strong>Methods:</strong> 40 overweight women in the age range of 23-25 years were purposefully selected and randomly assigned to four groups of probiotic supplementation (N = 10), Pilates training (N = 10), combined (N = 10), and placebo (N = 10). The blood samples were obtained in the basal state and after eight weeks of training to measure CK, LDH, CRP and ESR. In addition, T-test, ANCOVA and Bonferroni post-hoc test were used to analyze the study variables.<br> <strong>Results:</strong> A significant decrease was observed in CRP level and ESR in the Pilates, probiotic and combined groups (P = 0.001). Also, a significant decrease was observed in CK level in the Pilates and combined groups (intra-group) (P = 0.001), and LDH significantly decreased only in the combined group (P = 0.001). In the control group, a significant increase was observed in the CRP level (P = 0.001). Also, according to the results of ANCOVA, there was a significant difference among the groups in terms of creatine kinase, lactate dehydrogenase, and CRP levels and ESR (P = 0.001). Based on the results of post hoc test, the combined group showed the highest decrease in these markers.<br> <strong>Conclusion:</strong> Based on the res ults of the present study, although Pilates training and probiotic supplementation each by itself can be effective in reducing inflammation, their combination can lead to much better results.<span dir="RTL"></span> پیلاتس؛ پروبیوتیک؛ التهاب؛ اضافه‌وزن Pilates, Probiotic, Inflammation, Overweight 2153 2166 http://cmja.arakmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-309-2&slc_lang=fa&sid=1 Alijani عیدی علیجانی 100319475328460011604 100319475328460011604 No , Department of Physical Education and Sport Sciences, Karaj Branch, Islamic Azad University, Karaj, Iran. ،دکترای فیزیولوژی ورزش، گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی، کرج، ایران. Seyfi مریم سیفی maryamseify1357@gmail.com 100319475328460011605 100319475328460011605 Yes , Hashtgerd Education Office, Savojbolag Region, Alborz Province, Iran. ادارۀ آموزش‌وپرورش شهر هشتگرد، منطقۀ ساوجبلاغ، استان البرز، ایران. Baghaiee بهروز بقایی behrouz_phsport@yahoo.com 100319475328460011606 100319475328460011606 No , Department of Physical Education and Sport Sciences, Jolfa Branch, Islamic Azad University, Jolfa, Iran. ، گرایش قلب و عروق و تنفس، گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، واحد جلفا، دانشگاه آزاد اسلامی، جلفا، ایران.