آدرس ایمیل خود را وارد نمایید
ثبت
مقدمه : بر اساس تحقیقات متعدد، ورزش نقش مهمی در کاهش اضطراب دارد . با توجه به فراوانی بالای اضطراب در بیماران دیابتی، این مطالعه با هدف بررسی اثر ورزش پیلاتس بر اضطراب بیماران دیابتی نوع 2 انجام شد.
مواد و روشها : در این مطالعه کارآزمایی بالینی یک سو کور 70 بیمار زن مبتلا به دیابت نوع 2 به طور تصادفی در دو گروه آزمون (35 بیمار) و کنترل (35 بیمار) قرار گرفتند. ابزار جمعآوری اطلاعات پرسشنامههای اطلاعات دموگرافیک و اضطراب اسپیلبرگر بود. ابتدا میزان اضطراب دو گروه قبل از مداخله اندازهگیری شد. سپس در گروه آزمون تمرینات تعدیلشده پیلاتس به مدت 8 هفته و هفتهای 2 جلسه انجام شد. گروه کنترل در مدت زمان مشابه، درمانهای رایج (مصرف قرص گلی بن کلامید و مت فورمین و رژیم غذایی دیابتیک) را دریافت کردند. سپس میزان اضطراب دو گروه مجدداً اندازهگیری شد. در انتها دادهها با استفاده از نرمافزار 17 SPSS آزمون های آمار توصیفی، تی زوجی و تحلیل کوواریانس در سطح 05/0 >pتجزیه و تحلیل گردید.
یافتهها : میانگین اضطراب قبل و بعد از مداخله در گروه آزمون به ترتیب 8.86 ± 67.6 و 7.65 ± 50 بود که این تفاوت معنیدار است ( 0.001 = pمجذور اتا نشان میدهد که ارائه تمرینات پیلاتس باعث کاهش 32.4 درصد اضطراب گروه آزمون نسبت به گروه کنترل شده است.
نتیجهگیری: نتایج نشان داد که تمرینات پیلاتس باعث کاهش اضطراب بیماران دیابتی شده است و میتوان به عنوان یک درمان مکمّل از آن استفاده نمود.
بازنشر اطلاعات | |
![]() |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |