مقدمه: امروزه استفاده از روش­های غیردارویی از قبیل حجامت و ورزش، نقش مهمی در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری­ها دارد. هدف از پژوهش حاضر، مقایسۀ اثر یک دوره حجامت با یک جلسه تمرین هوازیِ با شدت بالا بر شاخص­های HDL و LDL در مردان جوان ورزشکار بود.
مواد و روش‌ها: در این مطالعۀ نیمه­­تجربی 24 بازیکن هندبال با میانگین سنّی 75/. ± 24/17 سال شرکت کردند. آزمودنی‌ها به‌صورت تصادفی به دو گروه تمرین (12n=) و حجامت (12n=) تقسیم شدند. آزمودنی‌های گروه تمرین در قالب دو تیم 6 نفره، یک مسابقۀ هندبال را به‌عنوان یک جلسه تمرین هوازی با شدت %90 ضربان قلب بیشینه برگزار کردند. از آزمودنی‌های هر دو­گروه رضایت‌نامه دریافت شد و به‌وسیلۀ فرد آموزش‌دیده، حجامت صورت گرفت. مقادیر LDL و HDL افراد در قبل، بلافاصله و 24 ساعت بعد از تمرین و حجامت اندازه­گیری شد. داده‌های آماری با آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرّر در سطح معناداری %5≥P با نرم‌افزار Spss نسخۀ 16 تجزیه‌وتحلیل شد.
یافته‌ها: سطح LDL در گروه تمرین (0/003p=) و حجامت (0/006p=) کاهش معنادار یافت. هرچند سطح HDL در گروه تمرین (0/24p=) و گروه حجامت (0/61p=) افزایش قابل‌توجهی داشت اما اختلاف، معنادار نبود.
نتیجه‌گیری: یک دوره تمرین هوازی با شدت بالا می­تواند نسبت به حجامت آثار مهم‌تری بر کاهش سطح LDL داشته باشد.