پیام خود را بنویسید
دوره 7، شماره 3 - ( 9-1396 )                   جلد 7 شماره 3 صفحات 1957-1944 | برگشت به فهرست نسخه ها

XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

farajpour S, Jamali Qarakhanlou B, alipour M, zarghami khameneh A. The effect of four weeks caffeine supplementation with concurrent training on glycemic markers and insulin resistance in serum of girls with overweight. cmja 2017; 7 (3) :1944-1957
URL: http://cmja.arakmu.ac.ir/article-1-501-fa.html
فرج پور سارا، جعفری افشار، علیپور محمدرضا، ضرغامی خامنه علی. تأثیر چهار هفته مکمّل‌دهی کافئین همراه با تمرین ترکیبی بر شاخص‌های قندی و مقاومت به انسولین سرم در دختران دارای اضافه‌وزن. فصلنامه طب مکمل. 1396; 7 (3) :1944-1957

URL: http://cmja.arakmu.ac.ir/article-1-501-fa.html


1- دانشگاه تبریز
2- ، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکدۀ تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران. ، ali.zarghami64@gmail.com
3- دانشکدۀ تغذیۀ دانشگاه علوم پزشکی تبریز
4- ، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکدۀ تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران.
چکیده:   (6488 مشاهده)

مقدمه: مقاومت به انسولین یکی از بزرگ‌ترین مشکلات بالینی جمعیت مبتلا به اضافه‌وزن است. هدف پژوهش حاضر، تعیین تأثیر چهار هفته تمرین ترکیبی با و بدون مصرف کافئین بر سطوح شاخص‌های مقاومت به انسولین در دختران مبتلا به اضافه­وزن است.
مواد و روش‌ها: در این کارآزمایی بالینی تصادفی دو سو کور، 20 دختر دانشجوی مبتلا به اضافه‌وزن ساکن خوابگاه دانشگاه تبریز شرکت کردند. از همۀ افراد رضایت‌نامۀ کتبی گرفته شد. میانگین درصد چربی نمونه‌ها 1/91±33/43و شاخص تودۀ بدنی آنان 2/05±28/21 kg.m2 بود. آزمودنی‌ها در دو گروه همگن 10 نفری کافئین و دکستروز (هر یک 5 mg.kg-1.day) قرار گرفتند و به مدت چهار هفته و هر هفته 3 روز در تمرین ترکیبی ایروبیک - مقاومتی (30 دقیقه فعالیت ایروبیک با شدت بین 65 تا 85% - HRreserve و 30 دقیقه فعالیت مقاومتی با شدت 70 تا 75% 1-RM) شرکت کردند. تغییرات شاخص‌ها طی دو مرحله (حالت پایه و 24 ساعت پس از دورۀ مکمّل‌دهی و فعالیت ورزشی) اندازه‌گیری شد. داده‌ها با استفاده از آزمون­های تی زوجی در سطح آلفای %5 بررسی شد.
یافته‌ها: نتایج نشان داد که سطوح گلوکز (98/62 در مقابل 67/51 mg.dl) و انسولین ناشتای سرمی (14/27در مقابل 16/15µm.ml) و شاخص مقاومت به انسولینی به‌ترتیب در گروه کافئین و دارونما پس از 4 هفته کاهش معنی‌داری یافت (3%=P)؛ درصورتی‌که این کاهش در گروه کافئین در مقایسه با گروه دارونما ازلحاظ آماری معنی­دار نبود (5%P>).
نتیجه ­گیری: به نظر می‌رسد انجام 4 هفته تمرینات ترکیبی ایروبیک - مقاومتی به‌تنهایی و همچنین در تعامل با مکمّل­دهی کافئین، بر بهبود نسبی این شاخص­ها تأثیر مثبت دارد.

واژه‌های کلیدی: کافئین، گلوکز، انسولین، اضافه وزن.
متن کامل [PDF 870 kb]   (2526 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: گیاهان دارویی

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA

ارسال پیام به نویسنده مسئول


بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله طب مکمل می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2025 CC BY-NC 4.0 | Complementary Medicine Journal

Designed & Developed by : Yektaweb