آدرس ایمیل خود را وارد نمایید
ثبت
پیام خود را بنویسید
دوره 8، شماره 2 - ( 6-1397 )
جلد 8 شماره 2 صفحات 2330-2317 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
salehzade K, Afsari E, saberi Y. Investigating the Effect of Q10 Supplementation and Recovery in Water on Serum Levels of IL1B and IL6 Following Eccentric Exercises in Active Girls. cmja 2018; 8 (2) :2317-2330
URL: http://cmja.arakmu.ac.ir/article-1-564-fa.html
URL: http://cmja.arakmu.ac.ir/article-1-564-fa.html
صالح زاده کریم، افسری الهه، صابری یوسف. اثر مکمّلدهی کیوتن و ریکاوری در آب بر سطوح سرمی اینترلوکین یک بتا و اینترلوکین شش متعاقب تمرینات برون‌گرا در دختران فعال. فصلنامه طب مکمل. 1397; 8 (2) :2317-2330
کریم صالح زاده1 
، الهه افسری2 ، یوسف صابری*3
، الهه افسری2 ، یوسف صابری*3
1- دکترای فیزیولوژی ورزشی، گروه علوم ورزشی، دانشکدۀ علوم تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه شهید مدنی آذربایجان، تبریز، ایران.
2- ، گروه علوم ورزشی، دانشکدۀ علوم تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه شهید مدنی آذربایجان، تبریز، ایران.
3- ، گروه فیزیولوژی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکدۀ علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران. ،saberiyousef@yahoo.com
2- ، گروه علوم ورزشی، دانشکدۀ علوم تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه شهید مدنی آذربایجان، تبریز، ایران.
3- ، گروه فیزیولوژی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکدۀ علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران. ،
چکیده: (5088 مشاهده)
مقدمه: استرس ناشی از تمرینات، مقدار تولید سایتوکاینها را تغییر می‌دهد. کیوتن (Q10) یکی از مکمّل‌های تأثیرگذار خوراکی است که برای کاهش صدمات التهابی- اکسایشی تجویز میشود. هدف پژوهش حاضر، تعیین تأثیر مکمّلدهی کیوتن و ریکاوری در آب بر سطوح سرمی اینترلوکین شش و یک بتا در دختران فعال متعاقب تمرینات برون‌‌گراست.
مواد و روشها: در این مطالعۀ نیمه‌تجربی، 32 دانشجوی دختر فعال با دامنۀ سنّی 19 تا 21 سال شرکت کردند. نمونه‌ها به‌روش در دسترس انتخاب شدند. از همۀ آنان رضایت‌نامۀ کتبی گرفته شد و به‌طور تصادفی به 4 گروه 8 نفری دارونما، تمرین + ریکاوری، تمرین + کیوتن، و تمرین + ریکاوری + کیوتن تقسیم شدند. پروتکل تمرینات برون‌گرا 3 هفته، هفته‌ای 3 روز و هر جلسه 60 دقیقه بود. از نمونه‌ها در 3 نوبتِ پیش‌آزمون، بعد از تمرین برون‌گرا و بعد از ریکاوری خون‌گیری شد.
یافتهها: مصرف مکمّل کیوتن و ریکاوری در آب متعاقب تمرینات برون‌گرا تفاوت معناداری را در سطوح سرمی اینترلوکین 6 در گروههای تمرین + ریکاوری، تمرین + کیوتن، و تمرین + ریکاوری + کیوتن نسبت به گروه دارونما ایجاد کرد (%35p=)؛ ولی تغییر معناداری در سطح سرمی اینترلوکین یک بتا در گروههای تمرین + ریکاوری، تمرین + کیوتن، و تمرین + ریکاوری + کیوتن نسبت به گروه دارونما مشاهده نشد (0/349p=).
نتیجه‌گیری: مکمّل‌سازی کیوتن با برنامۀ تمرینی فزایندۀ برون‌گرا آثار سودمندی در فاکتور التهابی اینترلوکین 6 دارد؛ بنابراین مصرف این مکمّل با ویژگی آنتی‌اکسیدانی، به‌عنوان یک راهکار غیردارویی در کمک به کوفتگی عضلانی در افراد فعال توصیه میشود.
مواد و روشها: در این مطالعۀ نیمه‌تجربی، 32 دانشجوی دختر فعال با دامنۀ سنّی 19 تا 21 سال شرکت کردند. نمونه‌ها به‌روش در دسترس انتخاب شدند. از همۀ آنان رضایت‌نامۀ کتبی گرفته شد و به‌طور تصادفی به 4 گروه 8 نفری دارونما، تمرین + ریکاوری، تمرین + کیوتن، و تمرین + ریکاوری + کیوتن تقسیم شدند. پروتکل تمرینات برون‌گرا 3 هفته، هفته‌ای 3 روز و هر جلسه 60 دقیقه بود. از نمونه‌ها در 3 نوبتِ پیش‌آزمون، بعد از تمرین برون‌گرا و بعد از ریکاوری خون‌گیری شد.
یافتهها: مصرف مکمّل کیوتن و ریکاوری در آب متعاقب تمرینات برون‌گرا تفاوت معناداری را در سطوح سرمی اینترلوکین 6 در گروههای تمرین + ریکاوری، تمرین + کیوتن، و تمرین + ریکاوری + کیوتن نسبت به گروه دارونما ایجاد کرد (%35p=)؛ ولی تغییر معناداری در سطح سرمی اینترلوکین یک بتا در گروههای تمرین + ریکاوری، تمرین + کیوتن، و تمرین + ریکاوری + کیوتن نسبت به گروه دارونما مشاهده نشد (0/349p=).
نتیجه‌گیری: مکمّل‌سازی کیوتن با برنامۀ تمرینی فزایندۀ برون‌گرا آثار سودمندی در فاکتور التهابی اینترلوکین 6 دارد؛ بنابراین مصرف این مکمّل با ویژگی آنتی‌اکسیدانی، به‌عنوان یک راهکار غیردارویی در کمک به کوفتگی عضلانی در افراد فعال توصیه میشود.
واژه‌های کلیدی: کیوتن، ریکاوری در آب، تمرینات برون‌گرا، اینترلوکین-6، اینترلوکین-1 بتا، دختران فعال.
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
تماس با ما
مجله طب مکمل
اراک، سردشت، میدان بسیج، مجتمع دانشگاهی دانشگاه علوم پزشکی اراک، بال آبی، دفتر مجله طب مکمل
تلفن دفتر نشریه: 08634173524
ایمیل: journalcmjaarakmu.ac.ir
