پیام خود را بنویسید
دوره 11، شماره 3 - ( پیش از انتشار 1400 )                   جلد 11 شماره 3 صفحات 0-0 | برگشت به فهرست نسخه ها


XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Afsharnezhad T, Khaleghi M. The Effects of Lower Body Dry Cupping on Muscular Strength, Anaerobic Power, Cognitive Function and Profile of Mood State in Athletes. cmja. 2021; 11 (3)
URL: http://cmja.arakmu.ac.ir/article-1-816-fa.html
افشارنژاد طاهر، خالقی محمد. اثر بادکش گرم اندام تحتانی بر قدرت، توان بی هوازی، عملکرد ذهنی و نیم رخ خلقی در ورزشکاران. فصلنامه طب مکمل. 1400; 11 (3)

URL: http://cmja.arakmu.ac.ir/article-1-816-fa.html


1- استادیار فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه یزد، یزد، ایران. ، afsharnezhad@yazd.ac.ir
2- کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شمال، شمال، ایران.
چکیده:   (173 مشاهده)
زمینه و هدف: بادکش (DC) به طور گسترده ای برای کمک به بهبود عملکرد ورزشی استفاده می شود. هدف از این مطالعه بررسی تأثیر بادکش گرم بر قدرت، توان بی هوازی، عملکرد ذهنی و وضعیت خلق و خو در ورزشکاران بود.
مواد و روش ها: در یک طرح شبه تجربی متقاطع تصادفی شده متوازن، دوازده ورزشکار مرد در دو جلسه جداگانه به آزمایشگاه مراجعه کردند. آنها پس از اخذ رضایت نامه کتبی، به طور تصادفی دو شرایط جداگانه (ده دقیقه DC یا عدم مداخله) را در دو جلسه با فاصله یک هفته تجربه کردند. پس از هر مداخله، قدرت عضلانی (دینامومتر پشت و پا)، توان (آزمون وینگیت ۳۰ ثانیه)، وضعیت خلق و خو (پرسشنامه POMS) و عملکرد ذهنی (آزمون برج لندن) اندازه گیری شد. داده ها با آزمون تی زوجی در سطح معناداری۰/۰۵ مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.
یافته ها: در مقایسه با کنترل، بادکش به طور قابل توجهی میانگین توان ​​را افزایش داد(۲/۶۲۵-=p=۰/۰۲۴, t۱۱). ، اما تأثیر معنی داری بر قدرت عضلانی(p=۰/۲۹۳, t۱۱=۱/۱۰۶ ) و حداکثر توان(p=۰/۱۹۲, t۱۱=-۱/۳۸۹) نداشت. اعمال بادکش تأثیر معنی داری بر تنش، افسردگی، خشم، سرزندگی، سردرگمی، آرامش یا شادکامی افراد نداشت(p>۰/۰۵). در مقابل، کاهش معنی دار در خستگی ذهنی(p=۰/۰۴۹, t۱۱=۲/۲۰۹) و بهبودی معنی دار عملکرد شناختی(t11=-2/602, p=0/025) پس از اعمال بادکش مشاهده شد.
نتیجه گیری: یافته های مطالعه حاضر نشان می دهد که بادکش می تواند موجب بهبود میانگین توان بی هوازی و عملکرد ذهنی و کاهش خستگی ورزشکاران شود.
     
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: طب سنتی

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA

ارسال پیام به نویسنده مسئول


بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله طب مکمل می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2022 CC BY-NC 4.0 | Complementary Medicine Journal

Designed & Developed by : Yektaweb